MATWORK PROGRAM
corso riconosciuto da ASI, ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI
Matwork 1 - Matwork 2 - Magic Circle
Il programma è rivolto a tutti coloro che vogliono diventare insegnanti Pilates o a coloro che sono già insegnanti e vogliono implementare la loro formazione.
MATWORK 1
MATWORK 1
Prossimi corsi:
18-19 gennaio e 01-02-08-09 febbraio 2025
Futura Pilates sede piazza San Carlo, 206 – Torino
Programma del corso:
Giorno 1
- Teoria: Nozioni generali di anatomia e biomeccanica applicate al Pilates
- Introduzione: biografia di Joseph Pilates
- Principi tradizionali del Pilates e principi posturali Futura Pilates
- Classe nº 1: Prepilates + 4 esercizi codificati
- Laboratorio 1: analisi degli esercizi codificati nelle loro varianti Principiante, Intermedio e Avanzato e relativi Prepilates
- Analisi scritta della lezione
Giorno 2
- Ripasso generale
- Correzione del test di autovalutazione
- Classe nº 2: Prepilates + 4 esercizi codificati
- Laboratorio 2: analisi degli esercizi codificati nelle loro varianti Principiante, Intermedio e Avanzato e relativi Prepilates
- Analisi scritta della lezione
- Classe nº 3: Prepilates + 4 esercizi codificati
- Laboratorio 3: analisi degli esercizi codificati nelle loro varianti Principiante, Intermedio e Avanzato e relativi Prepilates
Giorno 3
- Ripasso generale
- Correzione del test di autovalutazione
- Classe nº 4: Prepilates + 4 esercizi codificati
- Laboratorio 4: analisi degli esercizi codificati nelle loro varianti Principiante, Intermedio e Avanzato e relativi Prepilates
- Analisi scritta della lezione
- Teoria: come comporre una classe di livello base-intermedio
Giorno 4
- Ripasso generale
- Classe n. 5: esempio di una classe di livello base-intermedio
- Laboratorio 5: analisi degli esercizi codificati nelle loro varianti Principiante, Intermedio e Avanzato e relativi Prepilates
- Laboratorio 6: preparazione e conduzione di una classe di livello base-intermedio
Giorno 5
- Ripasso generale
- Laboratorio 7: preparazione e conduzione di una classe di livello base-intermedio
- Laboratorio 8: manovre di correzione
- Valutazione pratica: preparazione e conduzione di una classe di livello base-intermedio
Giorno 6
- Valutazione teorica: test scritto
- Valutazione pratica
MATWORK 2
MATWORK 2
Date del corso:
09-15-16 febbraio e 01 marzo 2025
Futura Pilates sede piazza San Carlo, 206 – Torino
Programma del corso:
Giorno 1
- Introduzione: Principi tradizionali del Pilates e Principi Posturali Futura Pilates
- Classe 1: esercizi Mat 1 + 6 esercizi codificati
- Laboratorio 1: analisi dei nuovi esercizi
- Classe 2: esercizi Mat 1 + 6 esercizi codificati
- Laboratorio 2: analisi dei nuovi esercizi
- Teoria: Struttura della lezione Avanzata
Giorno 2
- Classe 3: esercizi Mat 1 + 6 esercizi codificati
- Laboratorio 3: analisi dei nuovi esercizi
- Laboratorio 4: preparazione e conduzione di una classe di livello intermedio
- Laboratorio 5: 4 esercizi codificati
- Classe 4: Magic Circle
Giorno 3
- Teoria: analisi postulare statica (A.P.S.) e analisi postulare dinamica (A.P.D.)
- Laboratorio 6: lavoro a coppie sull’A.P.S. e A.P.D.
- Laboratorio 7: analisi degli esercizi con il Magic Circle
- Laboratorio 8: preparazione e conduzione di una classe dopo l’analisi posturale
Giorno 4
- Esame
Orari:
Mattino: h. 10.00 – 13.00
Pomeriggio: h. 14.00 – 17.00
*gli orari e il programma sono indicativi e potrebbero subire delle modifiche.
Docenti del corso:
Simona Romagnolo: insegnante di Pilates e master trainer presso Futura Pilates
Martina Schierano: dottoressa fisioterapista e posturologa
Titoli:
Al termine di questo corso riceverai la certificazione come insegnante di Pilates Matwork riconosciuta da ASI, ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI.
Sarai in grado di insegnare alle classi di livello base-intermedio-avanzato con e senza Magic Circle.
Verrai inserito per un anno nel nostro albo istruttori. Al termine dell’anno, se non avrai acquistato nessun corso, potrai decidere di rinnovare la tua affiliazione al costo di 100€.
Requisiti:
Si consiglia di aver praticato pilates e di arrivare in buona forma fisica.
Certificato medico obbligatorio.
Prezzi del corso:
Il costo totale del corso è di 1.000€ (di cui 100€ non sono rimborsabili) da versare in un’unica soluzione 30 giorni prima della data d’inizio corso, oppure:
- 1° rata € 600 da versarsi entro 60 giorni della data di inizio corso
- 2° rata € 450 da versarsi entro 30 giorni della data di inizio corso
PROMO > il corso è scontato a € 850 (di cui 100€ non sono rimborsabili) se si effettua il pagamento 60 giorni prima dell’inizio del corso.
La quota è da versare in un’unica soluzione tramite bonifico bancario.
Il prezzo comprende i 10 giorni di lezione frontale, il materiale didattico, libero accesso alle lezioni presso Futura Pilates Studio per osservazione e l’esame finale (il costo dell’esame finale effettuato al di fuori del corso è di 60€).
Note:
Per esigenze pratiche si richiede abbigliamento sportivo e calze antiscivolo. In studio sono presenti camerini, armadietti e doccia.
Il corso è a numero chiuso (massimo 6 persone).
Regolamento:
Prima di procedere con l’iscrizione, ti invitiamo a leggere il nostro regolamento interno.